The Hanson Sisters

Mitt älsklings program! eller inte,men det är kul att titta på ibland.
Det är roligt att få lite insperation med nyttig mat och roliga recept.
Så enkelt det dom lagade i går med fisk och ångade grönsaker.
Bara att lägga det i en form och slänga in i ugnen.
Fisken och grönsakerna blir färdiga samtidigt.

Fisk: lax eller torsk
Frysta grönsaker
Olivolja eller rapsolja.
Valfria kryddor!
.
 kan det ju vara gott med lite fullkorns ris eller pasta till också.
Färdigt!!